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Educazione alimentare

È l’occasione per avere una professionista a tua disposizione che possa chiarire dubbi e fornirti soluzioni pratiche e alla portata di tutti per la gestione di un’alimentazione bilanciata.

È il servizio adatto a te se ti chiedi:

  • Per lavoro mi ritrovo a mangiare spesso in un bar o al ristorante: come posso fare per mangiare meglio?

  • Ho uno stile di vita molto attivo e pieno di impegni: ho poco tempo da dedicare alla cucina e alla preparazione dei pasti, come posso mangiare comunque in modo bilanciato?

  • Mi accorgo di mangiare sempre le stesse cose, per praticità o per abitudine: ci sono altre soluzioni che potrebbero fare al caso mio?

  • Ho una famiglia numerosa: vorrei dei consigli per organizzare al meglio la spesa e la cucina senza rinunciare alla qualità nutrizionale.

  • Io e il/la mio/a partner abbiamo abitudini alimentari molto diverse: come possiamo trovare un equilibrio e goderci il pasto insieme senza stravolgere le nostre abitudini?

  • Ho sentito notizie allarmanti riguardo a un certo alimento, ma non so se siano vere o meno: come posso trovare fonti affidabili?

  • So che sarebbe opportuno consumare più spesso un certo alimento, ma anche se mi piace proprio non riesco a inserirlo nella mia alimentazione: avresti dei suggerimenti o delle ricette da consigliarmi?

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